Как выбрать хороший мяч для футбола? Какие вообще бывают футбольные мячи?
Мы расскажем, какие бывают волейбольные мячи, чем они отличаются, каким характеристикам должен отвечать “хороший” спортинвентарь.
Среди спортсменов так популярен вопрос, можно ли ходить на тренировки или заниматься в домашних условиях во время болезни?
Как надо хранить свое снаряжение, чтобы оно раньше времени не вышло из строя?
Одна из популярных дискуссионных тем крутится вокруг вопроса, как правильно наступать на стопу при беге. Мы попытаемся ответить на него, изучив разные...
Из нашей статьи вы узнаете, как одеться на пробежку в 10, 5, 0 градусов и ниже.
Распространено мнение, что бег очень эффективен для сжигания жира. Однако у этой теории есть не только сторонники, но и противники...
Мы расскажем, чем можно заменить беговую дорожку и как сделать свою тренировку в таких условиях максимально эффективной.
Поклонников тренировок на беговой дорожке много, однако даже среди них мало кто знает, для чего изначально изобрели тренажер, кто придумал это устройс...
При выборе беговой дорожки первый вопрос, с которым сталкивается каждый покупатель, звучит примерно так: как определить наиболее подходящий ...
Некоторые пользователи не решаются приступить к занятиям на беговой дорожке по банальной причине: потому что не знают, как ее включить и настроить. Ес...
Почему так важно смазывать беговую дорожку и как часто это нужно делать?